اطلاعات تغذیه ای هویج / هویج فرنگی
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۴۳ کالری  
مجموع چربی ۰.۱۹ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۱۰.۱۴ گرم
فیبر ۳ گرم
قند ۰ گرم
پروتئین ۱.۰۳ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۴۳ کالری
چربی
۰.۱۹ گرم
کربوهیدرات
۱۰.۱۴ گرم
پروتئین
۱.۰۳ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۴ کالری
۱۰۰ گرم ۴۳ کالری
‌‌‌فنجان(خرد شده) ۵۵ کالری
‌‌‌عدد بزرگ ( ۲۰.۳-۳ در ‌‌‌۷.۷-۳.۵ سانتی متر) ۳۱ کالری
‌‌‌عدد متوسط ۲۶.۲ کالری
‌‌‌عدد کوچک (‌‌‌۲.۷-۳ سانتی متر) ۲۱.۵ کالری
‌‌‌برش ۱.۳ کالری